¿Eres una persona altamente sensible?

Descúbrelo haciendo el test de alta sensibilidad

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EL MUNDO SENSIBLE

Una puerta de entrada a un poderoso mundo de guías y herramientas que te permiten reconocer, integrar, compartir y disfrutar de tu alta sensibilidad a tu ritmo
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Vive desde tu alta sensibilidad

CONECTA CON TU VERDADERO SER

¿Sientes que te falta autoestima?

¿Te afecta demasiado la crítica de los demás?

¿Quieres llevar el estilo de vida de los demás pero sientes que no puedes?

¿Te sientes abrumada/o por tus emociones y las de los demás?

¿Sientes que no te comprenden y tus relaciones no son como te gustarían?

¿Te han dicho alguna vez que eres raro/a?

¿Te cuesta mucho tomar decisiones?

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¿Qué es la alta sensibilidad?

LA ALTA SENSIBILIDAD ES UN RASGO DE PERSONALIDAD QUE TIENEN 1 DE CADA 5 PERSONAS

CARACTERÍSTICAS

PENSAMIENTO PROFUNDO

Las personas altamente sensibles procesan toda la información a un nivel más intenso y profundo. Son personas que reflexionan más, razonan y analizan las cosas detalle a detalle. Esto hace que tengan una mayor comprensión de la vida y las emociones, y que sobre-piensen continuamente.
EMPATÍA Y EMOCIONES FUERTES
 

Las personas altamente sensibles tienen la capacidad de sentir todo tipo de emociones con mayor intensidad, debido a su amplio umbral emocional y su alta empatía. Las PAS pueden sentir la tristeza propia de manera muy intensa y la ajena también. Así ocurre con todas las emociones, por lo que sienten la alegría de manera única.

 

Esto ocurre porque los procesos cerebrales de las personas altamente sensibles muestran una sobre-excitación en las áreas neuronales relacionadas con las emociones y la interacción, la ínsula y las neuronas espejo. Las neuronas espejo cumplen una función social. Las neuronas espejo están relacionadas sobre todo con la empatía y con la habilidad de captar, interpretar y procesar las emociones ajenas.

 

La ínsula es una estructura básica en nuestras emociones y nos aporta una visión más subjetiva, única e íntima de la realidad. En las PAS esta estructura presenta una gran actividad en comparación con aquellos que no se caracterizan por este rasgo.

SOBRE-ESTIMULACIÓN
 

Al poseer un sistema neuro-sensorial más fino de lo normal, siempre están absorbiendo y procesando información sensorial y emocional. Por eso, suelen abrumarse con tantos estímulos sobrecargando su cerebro.

Es importante saber manejar los tiempos de exposición a diferentes estímulos y los tiempos de descanso y descompresión.

SENSIBILIDAD A LAS SUTILEZAS

Las personas altamente sensibles tienen una alta sensibilidad no solo en los sentidos físicos (vista, oído, gusto, olfato y tacto), sino en todos los demás aspectos. Pueden detectar cambios en el entorno, en el estado emocional de las personas, detectar la falsedad o cualquier otro cambio que pasaría desapercibido a una persona que no es PAS.

Si sabes cómo son las personas antes de conocerlas realmente puede que seas altamente sensible.

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Te ayudamos

a descubrir cómo crear la vida que deseas usando todo tu potencial, al mismo tiempo que aprendes a gestionar tus emociones, para así poderte expresar desde ese maravilloso ser que hay en ti.

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Conoce a María Codina

Coach de Vida y de Salud Certificada |Terapeuta Personas Altamente Sensibles

The Highly Sensitive Person, Elaine Aron | Practicante PNL | Radiestesia Emocional y Evolutiva de Sanación | Bioenergética, Auras, Chakras, Reencarnación y Registros Akáshicos | Creadora del Método PARC | Fundadora de El Mundo Sensible